à bas les régimes ! vive les petits plats mitonnés avec amour, qui fondent dans la bouche et réveillent les papilles !

05 octobre 2008

Saumon miel curry gingembre

Je cherchais une petite recette pour accomoder 2 pavés de saumon, qui change un peu de mes habituelles papillottes à la crème et à l'aneth. Je suis tombée sur cette recette. Comme on est que 2 j'ai un peu revu les proportions, et bien nous nous sommes vraiment régalés !

En plus, cela m'a permis d'étrenner mon rice cooker à 10€ de chez Giga, à ce prix là je pouvais pas laisser passer =)

Ingrédients (pour 2 personnes) :

- 2 pavés de saumon
- 1/2 oignon
- 1 cuillère à soupe de miel
- 1 cuillère à café de curry bien pleine
- 1 cuillère à café de gingembre bien pleine
- 15 cl de crème fraiche liquide
- sel, poivre

0 - Préchauffer le four à 210°

1 - Découper 2 grandes feuilles d'aluminium, déposer un pavé de saumon dans chacune d'elle. Refermer les papillottes sur les côtés, pour pouvoir verser la sauce dedans

2 - Faire revenir l'oignon émincé dans un peu d'huile jusqu'à ce qu'il soit doré. Retirer du feu et ajouter la cuillère de miel. Réserver

3 - Dans un bol, mélanger la crème, le curry, le gingembre, saler poivrer.

4 - Répartir les oignons sur le saumon, puis la sauce dans chaque papillotte.

5 - Mettre au four 20min à 210°

P1000812

Posté par axelleetjerome à 18:37 - Plat principal - Commentaires [2] - Rétroliens [0] - Permalien [#]
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Commentaires

Cette recette sucrée salée me plait beaucoup! Et quelle aubaine pour le rice cooker!

Posté par Eol, 05 octobre 2008 à 21:12

un bon poisson avec des bonnes épices j'aime ça !!

Posté par lili, 06 octobre 2008 à 09:39

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